Chcesz żebyśmy do Ciebie
zadzwonili w 30 sekund?

x

Chcesz żebyśmy do Ciebie
zadzwonili w 30 sekund?

podaj swój numer telefonu


Twój numer telefonu NIE będzie wykorzystany w celach marketingowych lub przekazany dalej. Tylko oddzwonimy.

Diety i suplementacja podczas zdrowego odchudzania - jak połączyć?

Wielu z nas przez różne zawirowania życiowe nie wygląda tak, jak mogłoby sobie tego życzyć. Siedzący tryb życia, podjadanie a także przez ciąża często sprawiają, że nie możemy pozbyć się zbędnych kilogramów. Szczególnie uciążliwa jest otyłość brzuszna oraz ta w okolicach bioder i pupy. W odpowiedzi na te problemy powstało multum diet odchudzających, a kolejne wciąż wyrastają jak grzyby po deszczu. Można wymienić kilka “hitów” z poprzednich lat, które niestety wciąż budzą spore zainteresowanie, np. Dieta Dukana, czy Kopenhaska. W większości są to mono-diety wyniszczające organizm oraz drastycznie obcinają dzienną rację kaloryczną. Może to skutkować osłabieniem włosów i paznokci, czy spowodować efekt jo-jo.

 

Dobra dieta to racjonalna dieta. Powinniśmy spożywać w dużych ilościach przede wszystkim surowe warzywa i produkty pełnoziarniste. Tylko przez przygotowywanie zbilansowanych posiłków zapewnisz sobie zdrowe odchudzanie!

 

Zrealizuj swoje postanowienia, Nowy Rok może być codziennie!

 

Badania wykazały, że ponad połowa Polek nie jest zadowolona ze swojej wagi, ale tylko 20% z nich ćwiczy. Najważniejszą rzeczą w zdrowym odchudzaniu jest systematyczność. Aktywność fizyczna powinna zawsze iść w parze ze zbilansowaną dietą. Powinniśmy pamiętać, że aktywny wypoczynek jest dużo bardziej korzystny, niż leżenie na kanapie. Osoby, które regularnie zażywają jakiejkolwiek aktywności fizycznej są nie tylko szczuplejsze. Mają też sprawniejszą pamięć i koncentrację dzięki lepszemu dotlenienu mózgu.

 

Jak długo trwa zdrowe odchudzanie?

Czas może być zróżnicowany w zależności od szybkości metabolizmu i poziomu tkanki tłuszczowej w naszym ciele. Jedno jest pewne, że dzięki tabletkom zawierającym skoncentrowany ekstrakt z jagód goji odchudzanie może być szybsze i bardziej skuteczne. Goji berry original doskonale przyspiesza przemianę materii i pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej z najbardziej problematycznych obszarów.  

 

Nie forsuj się, wspomóż swój organizm.

 

Przysłowie głosi, że nadgorliwość gorsza od faszyzmu. To prawda, ze wszystkim można przedobrzyć. Nadmierne obciążenie organizmu ćwiczeniami i mono-dietami może prowadzić do kontuzji i osłabienia. Przy podjęciu próby zdrowego odchudzania należy włączyć suplementację ekstraktem z goji berry by odpowiednio zmotywować swój organizm  do spalania zbędnej tkanki tłuszczowej. Należy również dostarczyć wszystkie niezbędne witaminy i mikroelementy. Możemy mieć wtedy pewność, że oprócz utraty kilogramów unikniemy wszelkich nieprzyjemności związanych ze zmianą trybu życia.

 

Suplementy też należy wybierać rozsądnie. Jedynym słusznym wyborem powinny być tabletki zawierające skoncentrowane naturalne wyciągi roślinne. Goji berry 1200 to unikalny produkt posiadający ekstrakt z goji przez co zachowuje wszystkie dobroczynne substancje zawarte w jagodach goji. Dzięki kwasom tłuszczowym omega-3 i omega-6 oraz karotenowi ma korzystny wpływ na skórę włosy i paznokcie. Poprawia też samopoczucie, sprawność umysłową i wspomaga redukcję cellulitu. Wybierając pełnowartościowy produkt możesz mieć czyste sumienie, ponieważ dostarczasz sobie niezbędnych składników odżywczych przyjmując tabletki na odchudzanie.*

 


powrót do artykułów